Z'n ogen, wijd open, gefixeerd in het niets….

Er is spanning in z’n hele lichaam. Zo sterk dat dissociëren voor hem de beste manier is om deze op tilt geslagen flipperkast niet te voelen. Redenen genoeg hoe dit al op zeer jonge leeftijd is ontstaan.

Maar om daar woorden aan te geven, heeft voorlopig geen zin. Dus vraag ik daar niet naar. Want ik weet uit ervaring: dan worden door z’n automatische piloot ‘tussen neus en lippen door’ jeugdflarden opgelepeld, waar de honden geen brood van lusten. En die de cliënt bij vorige therapeuten al tig keer heeft opgelepeld.

Geen woorden dus, lichaamswerk. Maar dan wel zonder dat hij z’n lichaam moet voelen. Want het lichaam voelen, voelt als gevaar. ‘Don’t touch me I’m a real life wire’, zingt David Byrne van Talking Heads. Byrne’s gloeiende blik zit op dit moment bij mij op de bank. We doen een subtiele oefening in een paar rondes met korte pauzes ertussen.

En dan… ‘Hé, in geloof dat ik mijn benen voel. Voor het eerst. Het voelt warm en ik voel… iets van rust daar…” Een eerste, voorzichtige stap in een eerste sessie. Vertrouwen heeft de ruimte gevuld en de bereidheid om hiermee verder te gaan zonder alles eerst te willen begrijpen, straalt van hem af.

We raken nog geen emoties aan, we hoeven nog niets te verklaren en niet te reflecteren op dat wat ooit was. Dat ontstaat vanzelf wel als het moment daar is. Psychologie volgt fysoplogie. Wat nu telt is dat een belangrijke groep beschermende delen (IFS) in hem bereid is iets meer te ontspannen. Ook omdat die beschermers ‘weten’ dat ze van mij een vrijbrief hebben gekregen om op elk moment weer te focussen op dat wat ze hun hele leven al doen: beschermen.

Agenda Sessies aan Zee

Agenda Sessies aan Zee

Hier vind je de actuele data van themadagen, workshops en trainingen bij Sessies aan Zee.

Lees meer

Sessies in Zurich

Sessies in Zurich

Sessies zijn er in vier smaken: enkele sessie: 1-1¼ uur, dubbele sessie: 2-2½ uur, dagdeel: 3½-4 uur, dag (volledig verzorgd)

Lees meer

Trainingen & workshops

Trainingen & workshops

Ik geef diverse workshops en trainingen in Zurich. Dit doe ik ook voor organisaties; in Zurich of in-company.

Lees meer

Sessies via Zoom

Sessies via Zoom

Handig als je niet naar Zurich kunt komen: via een Zoom-link log je op het afgesproken moment in voor je persoonlijke sessie.

Lees meer

Space & time sessies

Space & time sessies

Een sessie van een uur, op afstand, zonder rechtstreeks contact. Ik tune in op je en ondertussen kun je gewoon je gang gaan.

Lees meer

Herkenbare redenen om voor sessies te gaan

Sessie aan Zee biedt professionele ondersteuning bij o.a. burn-out, (faal-)angst, ontstressen, omgaan met emoties, vastzitten in je hoofd (en meer willen voelen), bouwen aan zelfvertrouwen, beter je grenzen aangeven, relatieproblemen, onderdrukte verlangens, verlies, traumaverwerking, hooggevoeligheid (hsp). Lees onder testimonials hoe anderen hun sesies ervaren.

Lees meer
Geplaatst op 2024-03-07

Wat ervaar jij in oogcontact?

Welke vorm van oogcontact vind je prettig, wat kalmeert je en wat maakt je nerveus... Het vertelt je gehechtheidsgeschiedenis.

Geplaatst op 2022-10-03

Traumapreventie bij baby's en kindjes

Een verrassende kijk op de start van het babyleven en het bevorderen van veilige hechting

Geplaatst op 2021-02-04

Weekendworkshop Zachter naar jezelf - aan de slag met Internal Family Systems (16 + 17 maart '24)

Workshop waarbij je vanuit compassie en creativiteit contact maakt met je hardwerkende beschermers en jonge gekwetste delen.