Nieuwsblog
Agenda Sessies aan Zee
Alle data (tot dusver) van themadagen, workshops en trainingen onder elkaar. De agenda wordt regelmatig aangevuld met nieuwe data.
Lees meer
Training Self-Empowerment (start vr 18 feb & za 19 feb)
Een achtdaagse training voor meer connectie en interne veerkacht : kies uit 8x een vrijdag of zaterdag, eens in de drie weken.
Lees meer
Nieuw: Weekendworkshop Gehechtheid, afhankelijkheid, autonomie en relaties (5+6 feb '22)
Herken je hechtingsstijl(en), ontdek hoe ze je relatie/leven sturen en krijg tools voor een betere relatie met jezelf en anderen.
Lees meer
Zachter naar jezelf - Weekendworkshop rondom Internal Family Systems (15+16 jan '22 en 5+6 mrt '22)
Workshop waarbij je vanuit compassie, nieuwsgierigheid en creativiteit contact maakt met je beschermers en gekwetste delen...
Lees meer
Zachter naar Jezelf-Themadagen [open inschrijving]
Eens in de zes weken op een vrijdag staat een boeiend thema centraal, voor meer zachtheid in je leven.
Lees meer
Stap voor stap van denken naar ervaren geeft energie
Als je hoofdkwartier de veiligste plek van je lichaam is van waaruit je continu de controle wilt houden, kost dit veel energie...
Lees meer
Trauma-training-op-maat voor Politie Midden-Nederland. Sessies aan Zee gaat weer in-company.
Er zijn twee dingen waar ik deze week erg naar uitkijk...
Lees meer
Ontdek de geheimtaal van je kind(je)
Wat hebben onze driftkikkertjes, muurbloempjes, prins(es)jes-op-de-erwt, draakjes en andere lieverds ons te vertellen? Lees maar!
Lees meer
Zie me zoals ik ben (en niet wie ik soms laat zien.) Een cursist over 'Zachter naar jezelf'.
Achter elk gedrag, hoe vreemd het soms ook lijkt, schuilt een goede bedoeling: de bedoeling om te overleven.
Lees meer
De lat: er overheen of er aan onderdoor...
Wie continu de lat (te) hoog legt, gaat er vroeg of laat aan onderdoor
Lees meer
Self-Connection aan Zee: 8x een dag met het beste van Self-Connection.
Ontmoet je onverwoestbare SELF en blijf verbonden met jezelf als het dagelijks leven je triggert en uitdaagt.
Lees meer
Wat het lichaam vertelt. Over creatieve expressie in sessies.
Creatieve expressie is een ingang voor een sessie, omdat het lichaam via (bv.) tekeningen mij vertelt wat aandacht nodig heeft.
Lees meer
Turn and face the strange. De kracht van lichaamsgerichte therapie.
Als er te veel in je leven speelt voor één persoon om mee te dealen dan is lichaamswerk het licht aan het einde van de tunnel.
Lees meer
Groot geheim. Niet verder vertellen…
Ieder mens heeft geheimen. Gelukkig wel. Een persoonlijk geheim biedt veiligheid en daar heeft ieder mens recht op.
Lees meer
Op het randje van opgebrand. Over burn-out en hoe je het te lijf kan gaan.
Burn-out is te genezen, maar met alleen praten kom je er niet. Herstel begint bij anders luisteren naar je lichaam.
Lees meer
Kun je een sessie goed gebruiken maar twijfel je toch nog iets? Pay-as-you-feel!
Reserveer nu: in maart maak ik wekelijks plek voor 1 pay-as-you-feel sessie. Kom voor een sessie en bepaal zelf het bedrag.
Lees meer
Wat is de overeenkomst tussen een regenboog en een sessie (aan zee)?
Zoals de druppel schittert in het witte licht met zeven kleuren in zich, ervaren we ook de werkelijkheid op zeven waarnemingslagen
Lees meerVertellen zonder woorden. Iets over de wijsheid van je lichaam.
Heb je iets meegemaakt wat zo'n indruk bij je heeft achtergelaten, dat het ‘beyond words’ is? Hoe geef je daar dan woorden aan...
Lees meer
Welke afslag neem jij in het nieuwe jaar?
Kijkend in de achteruitkijkspiegel van 2020 kan zoveel van dat wat je ziet je aandacht vragen. Net zoals vooruitkijken dat kan...
Lees meer
Help, ik moet kiezen maar ik kan het niet
Wie midden in de ellende zit, heeft vaak het gevoel dat hij of zij geen keuze heeft. Hoe ontdek je dat je die tóch hebt...
Lees meer
Gun jezelf of iemand iets verlichting in donkere dagen
Pay-as-you-feel cadeau-sessies: twee in december + vier in januari. Fijn voor jezelf of voor iemand anders.
Lees meer
Verbonden in de verte. Iets over oogcontact.
“Wist je dat je elkaar niet hoeft aan te kijken om toch de connectie te voelen?” Dat wilde hij wel eens proberen.
Lees meer
Oude woede: nieuwe, gezonde kansen
Alsof het in de lucht hing. Donderwolken. Vorige week speelde woede een rol in diverse sessies hier in Zurich aan de Waddenzee.
Lees meer
Heb je een laatste zetje nodig? Pay as you feel
Elke week 1 p.a.y.f.-sessie in november: neem een sessie en bepaal daarna je zelf wat je wilt betalen. Meld je aan. Vol = vol.
Lees meer
Vrienden worden met je schaduw
Wat is de reden dat we bepaalde delen van onszelf laten zien en andere delen liever wegstoppen...
Lees meer
Healing Your Origin via Zoom 24+25 oktober 2020
UPDATE: VOL. Een ontmoeting voor transformatie door wijsheid en verbinding in een veld voorbij ruimte.
Lees meer
Wat zeggen cliënten over hun sessies?
Ondersteunen, coachen, helpen, begeleiden... ik ben een beetje allergisch voor deze woorden. Alsof ze de persoon die wordt ondersteund, gecoacht, geholpen of begeleid kleiner maken dan dat zij zijn. En 'faciliteren' mag dit effect misschien minder...
Lees meer
Andere ingang - andere uitgang
Ik houd niet van het woord ‘probleem’. En om dit woord meteen positief te om te buigen naar ‘uitdaging’ vind ik ook niet altijd fraai. Want soms IS iets gewoon een groot probleem. Het misplaatste ‘uitdaging’ get...
Lees meer
'AU' in TRAUMA (Laat het weer stromen)
Misschien was ik een jaar of tien toen ik voor het eerst het woord trauma hoorde. Ik was aan het tekenen en ving het woord op uit een gesprek tussen volwassenen en voelde de ernst ervan. Ze spraken vol medelijden over iemand die iets heel ergs had meege...
Lees meer